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tsung | 2010-09-30 18:29
請問EYE Q魚油丸是否真的含月見草油？是否真的影響發育？因我兒子食開x力和smarx fish,很想轉吃EYE Q，但又怕影響發育！:igiveup: 請各為媽咪指點一下，謝謝！:adore: :adore:
當媽 | 2010-09-30 23:44
曾經都講過,服任何東西,勿選太冷門者,因其普及性有限,相對風險更大.

較早前,消委會有魚油的測試報告,我覺得很值得參考,因大致是量度測驗性質,是比較客觀和數據性.

Quote:原帖由 tsung 於 10-9-30 18:29 發表
請問EYE Q魚油丸是否真的含月見草油？是否真的影響發育？因我兒子食開x力和smarx fish,很想轉吃EYE Q，但又怕影響發育！:igiveup: 請各為媽咪指點一下，謝謝！:adore: :adore: ...
xixi1218 | 2010-10-01 00:03
如果吃完藥后胃口真的很差，你們會怎麼選？繼續吃藥還是放棄吃藥？
當媽 | 2010-10-01 10:13
1.先要清楚理解胃口是否真的受藥物影響.
答案可能是冇人清楚,所以,停藥未必是上策.
2.別隨便停藥,除了對小朋友的生理有影響外,最重要是心理上,令其有不良影響.
3.別著眼於胃口,食得多,不等於夠營養,與其沒胃口,可爭取其僅餘的胃納,進食優質的食品,吸收多點營養.

呀!快是本地有機紅菜頭當造季節,其維他命b12,原花青素,鉀及鐵,對腦及肝都很好,所以,很推介這兒的家長給孩子吃,特別是長期服藥的,更要補肝.

Quote:原帖由 xixi1218 於 10-10-1 00:03 發表
如果吃完藥后胃口真的很差，你們會怎麼選？繼續吃藥還是放棄吃藥？
xixi1218 | 2010-10-01 10:44
請問有沒有補充營養或者其他的推薦同時服用呢？（現時有吃魚油）
當媽 | 2010-10-01 19:55
1.避免精煉食品，因漂白過程中，會將營養流失及令食品酸化
舉例說:原糖本身因富含礦物質如鉀磷等，所以是深啡色，但生產者為迎合市場，便用腐蝕性的方法，將礦物質抽出把它美白(但缺乏鐵質的人，會欠缺集中力、忍耐力及行動力，同時焦躁易怒。)
而相類同的食品有糙米和白米，全麥麵包和白麵包...

2.確定其食物致敏原，大多數令小孩引起多動症食物致敏原都是人工色素及防腐劑

3.食富含卵磷脂的食品，如蛋、黃豆等
因其可以
- 乳化脂肪，令血管不易被脂肪阻塞，淨化血液。
- 製造非常重要的神經傳達物質--乙酰膽鹼(乙酰膽鹼：具有提高記憶力、思考力。控制肌肉功能)
 - 防止老化、抗氧化、製造人類細胞
- 形成髓鞘(神經纖維)

4.少飲冰涼飲品，因會影響脾胃吸收

5.飲用淨化的水，這點很重要，因人體百分之七十至八十是水份，所以，如飲用的水雜質太多的話，絕對會影響身體內臟功能



Quote:原帖由 xixi1218 於 10-10-1 10:44 發表
請問有沒有補充營養或者其他的推薦同時服用呢？（現時有吃魚油）
[ 本帖最後由 當媽 於 10-10-1 20:27 編輯 ]
當媽 | 2010-10-06 18:47
如前所提建議--遠離添加劑，想加些補充:

食品E世代

隨便看看零食、醬油、急凍點心等…包裝，在其成份欄中，都會看到很多E什麼什麼的數字，而這些E數就是食物添加劑的代號(註1)，同是也象徵著，我們現今進入了「食物E世代」！

為了使食物色香味俱全、保存時期更長更久，在食品中加入食物添加劑是無可厚非。可是，英國修咸頓大學，找來了一批兒童進行研究，當中部分每日飲用包含6款人造色素及一種防腐劑(註2)的果汁飲料，部分則只加入安慰劑作對照。並在2007年的刺針報刊中公報研究結果：於飲用含食物添加劑飲料的兒童，較安慰劑的一組明顯出現過度活躍、不能集中、經常打擾別人、不斷說話等行為，當中10%更被確診為有過度活躍症。而負責研究的教授，更明言研究不但再次確認部分化學合成的食物添加劑有損健康，亦首次顯露化合的食物添加劑，同樣可引致正常幼兒出現過度活躍的行為。

最後，更想強調一點，食物添加劑不等同毒物，當中也有很多是源自天然，如薑黃 Curcumins (E100)
、卵磷脂 Lecithin(E322)、魔芋 Konjac Flour (E425)、木糖醇 Xylitol (E967) (註3)等…，因此，在購買時，只要用心地了解食品添加劑的成份，當中可能大有收穫！
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註1 ︰
食物添加劑資料
http://www.cfs.gov.hk/tc_chi/whatsnew/whatsnew_fstr/whatsnew_fstr_food_additives_list.htm

註2 ︰
研究中使用的食物添加劑︰
日落黃食用色素 Sunset Yellow FCF (E110)
檸檬黃食用色素 Tartrazine (E102)
偶淡玉紅食用色素 Azorubine (E122 )
麗春紅食用色素 Ponceau 4R (E124)
誘惑紅AC食用色素 Allura Red AC (E129)
喹啉黃食用色素 Quinoline Yellow (E104)
防腐劑則是苯甲酸酯 Sodium Benzoate (E211)食物添加劑資料

註3 ︰
薑黃(色素) 抽取自薑，是咖哩的主要材料，也是中醫常用藥材，功效是促進血液循環、預防感冒…
卵磷脂(抗氧化劑、乳化劑)提取自蛋黃、豆類等…，同時也是保健食品，主要效用是降血脂、通血管和健腦等…。
魔芋(增稠劑)是高膳食纖維的植物，效用是消脂、清理腸道…
木糖醇(甜味劑、水分保持劑、穩定劑、乳化劑、增稠劑)天然存在於許多水果和蔬菜之中，多添加入口香糖來調節甜度和護齒。

根本上，化學合成的添加劑，不是破壞食品營養，便是令食品連細菌都不會去分解，既然，政府已經強制性執行食品添加劑列明法，所以，別放棄自己的知情及選擇權。

Quote:原帖由 當媽 於 10-10-1 19:55 發表
1.避免精煉食品，因漂白過程中，會將營養流失及令食品酸化
舉例說:原糖本身因富含礦物質如鉀磷等，所以是深啡色，但生產者為迎合市場，便用腐蝕性的方法，將礦物質抽出把它美白(但缺乏鐵質的人，會欠缺集中力、忍耐力及行動力，同時 ...
[ 本帖最後由 當媽 於 10-10-6 21:43 編輯 ]
AlanShirley | 2010-10-06 23:06
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xixi1218 | 2010-10-07 10:22
請問吃藥后出現這種癥狀是否與吃藥有關：1、中午胃口差，2、晚上入睡困難（到了平時睡覺的時間還是很精神），3、大便少。

另外，請問魚油可否和concerta同時服用，我指的是同一時間吞下肚子。

其實一般是多大開始用藥，最小幾歲可以用藥？

我不想他依賴藥物，希望他在服藥后不久，經過各種訓練，儘早停藥。一年？兩年？我希望儘早。。。。 [ 本帖最後由 xixi1218 於 10-10-7 11:22 編輯 ]
當媽 | 2010-10-10 17:52
相信學業不但是學障兒也是一般小朋友家長關心事.

數年前,香港電台播放了一輯有關傑出青年音樂家的節目,當中有李雲廸和郎朗,兩者都是鋼琴家,都曾取得國際榮譽,也是獲優才而落藉香港......,太多太多類同了,卻有著不一樣的成長.

話說一位在小時,很喜歡跟鄰家的小孩鬥,你今天七時起床練琴嗎!在不服氣下,明天比你更加早,那種鬥心是出自內心.而曾因跟爸爸冷戰,賭氣地長期放棄練琴,卻走到街上蹓躂,後認識一位小販(日後鋼琴家稱他二叔),並得到其開解,慢慢理解到父母的苦心,重拾事業,而得到現在的成就.

而另一位,曾因偷看電視節目,疏於練習,後彼媽媽發現,將電視轉送別人,而最令我心寒及痛心的一環就是:小鋼琴家望著放在單車尾上的電視(可能是他寂寞時的唯一伴兒),徐徐地在大街上消失,人只好無助歇斯底里地哭,自此與寂寞,無助及鋼琴成長.

不想指明誰是雲廸,誰是郎朗,但大家比比他們的表情吧!那位較陽光笑容,那位較沈寂呢?

再看看近者有零分小子呂sir,遠者有教協前會長張文光議員,都是成績不堪,前者得到教友的啟蒙,後者則是父母無言的支持,才可重新振作.

所以,別只單看孩子一時的成績,而是他的態度和父母的支持.

火遮眼是一時,但影響卻是一世!!!!
Quote:原帖由 AlanShirley 於 10-10-6 23:06 發表
我想請教, 小兒有以下既問題, 我覺得好似係ADHD既一種, 可否幫我分析一下:

他在堂上係ok, 考試/默書都能應付, 唯獨事在家做功課好似遊魂咁, 有時又好似沉思咁, 又mee手指甲, 又拿d書睇, 小小功課起碼都要2-3小時完 ...
[ 本帖最後由 當媽 於 10-10-10 18:12 編輯 ]
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