教育王國
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| Anthea | 2007-06-22 18:21 |
| More... 黃色紙張可抗眼部疲勞 20051024Apple內地《大洋網》報道，今年廣東省兩會期間，省政協委員提交提案時指出，科學實驗證明黃色紙張可起到抗眼部疲勞的作用，建議在全省中小學推廣以黃色紙張編印教材。省政協委員邵學言等向政協提交提案時稱，由於課程繁複，閱讀量大，加以電腦等多媒體電子設備大量引入教學，令近年學生視力呈現不斷下降的趨勢。 科學家實驗證明視覺神經細胞對黃色敏感，在一定條件下黃色可有效緩解視覺疲勞。如在書本和練習本中使用黃色紙張，可起到抗眼部疲勞的作用。上海市於去年已在部份學校試用黃色紙張來教學。 護眼小錦囊 1.閱讀時，眼睛與書籍距離最少四十厘米。 2.用電腦時，眼睛距離熒屏最少七十厘米，應多眨眼，以淚水濕潤眼睛表面。長時間集中視力於電腦熒屏時，更要增加眨眼的次數。 3.看電視的距離，最少是熒屏尺寸的六倍。而看電視的角度，不宜超出熒屏左右三十度以外。 4.寫字或讀書時，光 |
| | 2007-06-22 18:30 |
| Anthea, 唔講唔知黃色紙都會是好的, 唔怪得阿仔d中文工作紙都係黃色啦 (是巧合的嗎 :roll: ) 講開又講, 麻煩你下次見到P.2個果媽咪, 幫我比返張咭片比佢, 如果你認唔到佢, 你比我啦, 等我比佢! 唔係唔好意思, 攞了人的物件無還到 :mrgreen: 唔該! |
| Anthea | 2007-06-22 18:36 |
| More... 11.一日三餐都應該保證健康的飲食和均衡的營養，包括維生素Ａ, 、C、E可以幫助降低白內障的患病幾率，同時這三種維生素也是最好的抗氧化營養素，主要是因為眼睛中的水晶體細胞，在發生氧化、形成白內障的過程中，維生素C和E能夠減少眼睛中水晶體氧化、受傷的程度。缺乏維生素B1會引起眼睛的軸性視神經發炎，缺乏維生素B2會有眼睛發紅、發癢、灼痛及對明亮燈光有過敏感的情況。不過，缺乏維生素B群的人，在昏暗環境中，又會出現視力微弱的現象。其他像維生素D、DHA（魚油）、鈣質等營養素也對眼睛健康有極大關連。DHA有助於胎兒視力健全的發育，一旦缺乏DHA會出現周邊視神經炎、視力模糊，嚴重也有造成失明的危險。此外，缺乏鈣質和維生素D會導致角膜和鞏膜的水腫、軟化。 |
| Anthea | 2007-06-22 18:37 |
麻煩你下次見到P.2個果媽咪, 幫我比返張咭片比佢, OK! |
| Anthea | 2007-06-22 21:02 |
| 太陽油危害健康 20070622Apple美國研究發現，市面上大部份太陽油防曬功能欠佳，有些更可能危害健康。 美國環保署轄下的環境工作組，檢驗近800款太陽油的成份，再與另外400項太陽油安全性研究結果比較，發現只有16%產品能提供良好防曬功效，其他620種只建議「小心使用」，37款更應「避免使用」。 研究指出，所測試的太陽油中，54%的防曬成份在太陽照曬下會分解，13%只能阻擋紫外光B（UVB），而不是有害的紫外光A（UVA），亦有產品含致癌化學物質。 報告指出，被列為「避免使用」類別的太陽油，包括多人使用的「確不同」運動防曬霜（Coppertone Sport Sunblock Lotion SPF 15）和 Neutrogena面部防曬霜（Neutrogena Healthy Skin Face Lotion SPF 15）。 麻省總醫院皮膚科專家HensinTsao指出，不少太陽油中的保護皮膚成份受陽光照射不久就會分解，塗了一段時間應該再塗抹。他又建議市民盡量選擇一些能防水防汗的太陽油。美國《波士頓先驅報》 高度防曬劑易阻塞毛孔 20060621Apple皮膚科專科醫生史泰祖指出防曬系數SPF30的防曬產品，已可阻擋近95%的紫外線，而更高防曬系數產品，其效率只會高1-2%，較黏稠反而會阻塞毛孔，阻礙排汗並引起皮膚敏感、粉刺。所以大家應選擇有散汗功能的防曬產品。 20060613Apple德國環境協會建議可以使用一些天然的礦物質來代替防曬用品，這些礦物質如氧化鋅（Zinc oxide）具有防止紫外線UVA和UVB影響皮膚的效用。協會指一般防曬用品只能抵抗紫外線UVB對皮膚造成的傷害，並質疑其內含的化學物質會影響甲狀腺；具有的香料會引致過敏；而軟化劑則會傷害肝臟、腎臟和移植器官等。 夏天之前，要買一瓶新的防曬霜，不要再使用去年剩下的，因為防曬霜的防曬作用通常只有一年，即使還沒過期，防曬作用也減小了許多 |
| YMMON | 2007-06-22 22:53 |
| Anthea, thank you 你詳盡資料 :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D 請你飲的 :pint: :pint: :pint: :pint: :pint: :pint: :pint: |
| sneezy | 2007-06-22 23:06 |
| Anthea, 你係咪想找這類書呀 ? http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=9177273 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=8680050&mode=image&alsobuy_product_id=9177273 |
| Anthea | 2007-06-23 00:57 |
| YM, Thank you! :pint: :pint: :pint: :pint: :pint: :pint: ZZ, I like this one and the books on its left: http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=9194375&mode=image&alsobuy_product_id=9205857 How can I get them in HK? I like to flip through the books before buying them. |
| lochikwan | 2007-06-23 01:22 |
| 各位, 今日好busy,起身到兒家先至得閒來bk,來到,已發現你地傾左咁多野,我立即覺得自己out 左和孤立左,真係要努力d,與時代 並進,如果唔係你地呢班亞太們會唔記得左我嫁啦! :wink: :wink: anthea, 我今天剛剛先用完太陽油,咪嚇我啦,我仲起勢咁搽,仲驚死我個仔唔夠咁,不過好彩唔係你講個d brand! :sick: :sick: mm, 你打算幾時嚟我old house 呀,我冇任歡迎,你唔怕遠就得啦! 我地仲可以係天台bbq tim ! :-D :-D ee, 今天在你家確係高興,我d仔一返到家,做埋english pal,就立刻 :sleep: :sleep: ,我返到家時間仲有5分鐘,好彩時間剛剛好! :wink: 我現在用緊你買個d mask,好新鮮(因我一回家就用),好好用,又低,下次再同我買!!! j&a, 今日你揹亞仔個書包辛苦ma,大肚婆,下次唔好咁啦,大熱天時,睇見你都......仲要四維走去買書,你都識講個到好細地方啦,我真係想像唔到你點可以咁,不過你個仔又確係乖,其實咁樣已幫了很多,如果我換轉我個仔.... :giveup: :giveup: www, 係邊到揾到你個仔同我一group呀,我揾唔到喎? :-? :-? 你明天會到嗎,很想見到你個細仔! :lol: :lol: |
| kk777 | 2007-06-23 08:26 |
| :-D :-D :-D Quote: Anthea 寫道: 太陽油危害健康 20070622Apple美國研究發現，市面上大部份太陽油防曬功能欠佳，有些更可能危害健康。 美國環保署轄下的環境工作組，檢驗近800款太陽油的成份，再與另外400項太陽油安全性研究結果比較，發現只有16%產品能提供良好防曬功效，其他620種只建議「小心使用」，37款更應「避免使用」。 研究指出，所測試的太陽油中，54%的防曬成份在太陽照曬下會分解，13%只能阻擋紫外光B（UVB），而不是有害的紫外光A（UVA），亦有產品含致癌化學物質。 報告指出，被列為「避免使用」類別的太陽油，包括多人使用的「確不同」運動防曬霜（Coppertone Sport Sunblock Lotion SPF 15）和 Neutrogena面部防曬霜（Neutrogena Healthy Skin Face Lotion SPF 15）。 麻省總醫院皮膚科專家HensinTsao指出，不少太陽油中的保護皮膚成份受陽光照射不久就會分解，塗了一段時間應該再塗抹。他又建議市民盡量選擇一些能防水防汗的太陽油。美國《波士頓先驅報》 高度防曬劑易阻塞毛孔 20060621Apple皮膚科專科醫生史泰祖指出防曬系數SPF30的防曬產品，已可阻擋近95%的紫外線，而更高防曬系數產品，其效率只會高1-2%，較黏稠反而會阻塞毛孔，阻礙排汗並引起皮膚敏感、粉刺。所以大家應選擇有散汗功能的防曬產品。 20060613Apple德國環境協會建議可以使用一些天然的礦物質來代替防曬用品，這些礦物質如氧化鋅（Zinc oxide）具有防止紫外線UVA和UVB影響皮膚的效用。協會指一般防曬用品只能抵抗紫外線UVB對皮膚造成的傷害，並質疑其內含的化學物質會影響甲狀腺；具有的香料會引致過敏；而軟化劑則會傷害肝臟、腎臟和移植器官等。 夏天之前，要買一瓶新的防曬霜，不要再使用去年剩下的，因為防曬霜的防曬作用通常只有一年，即使還沒過期，防曬作用也減小了許多 |
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