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當媽 | 2007-03-23 12:41
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(轉載自都市日報2007年03月13日)

[size=large]請按我看原本
*新希望* | 2007-03-23 15:11

當媽,

我無早退呀! 佢地話完場, 我至走架! 你留底好耐?? 我走時, 我都見同我一組一齊坐既有一位爸爸同車 (地鐵) 走! 我地都唔係早退呀! 只不過無留底更耐時間咋喎!!

下次聚會的時間及地點如何? 協會個網又無資料喎!

Thanks.
blesshim | 2007-03-23 15:33
當媽,

我的又吃藥了, 始終今年是5年級, 真係唔敢博!

有跟醫生說, 他不讚成於假期停藥, 因藥要一段時間才退, 又要一段時間才儲回, 特別是只有短短10數日的假期. 但如果是暑假, 又可以一試.

其實我都唔知點, 我始終覺得吃藥好像幫助不大, 最重要是小朋友要肯去控制自己吧! 或者好像醫生說藥是幫助他們而不是控制他們, 始終要小朋有先意識去控制.

另外我真想統計一下, 是不是現在發現有adhd的小朋友, 在未知有adhd前, 都會被認定為懶, 所以父母都會打和罵? 如是, 那是不是我們把他們迫成有adhd? 或是adhd是inborn呢? :-?
litterbear | 2007-03-23 16:05
當媽,

市面上有許多 Omega 3 的產品, 選來選去都不知道買哪個牌子好, 可否給些建議買哪個牌子? 在哪裡買? 小朋友5.5歲.
當媽 | 2007-03-23 17:37
blesshim,

我覺得不要研究過去的是與非了!

特別是你和我,不如好好部署孩子快要來臨的青春期,因一般孩子在青春期時,因內分泌轉變,所以生理和心理或多或少會有轉變,更何況我們的孩子有ADHD,情緒變動更是要注意,固此,現在不如好好培養感情,留待他日大家有商有量,好好和他步過青春期吧!

*新希望* | 2007-03-23 18:13

其實, 我都好想知食藥後既效果如何........................

未食藥時, 做功課 / 溫習都好難, 食藥後會.......... 點??

大家每晚做功課會否好慢呀? 考試/測驗點溫習呀?

可否分享下?

謝謝!
當媽 | 2007-03-23 18:30
Litterbear,

我和孩子都沒有食指定的牌子,所以,不能介紹牌子給你,但購買前會考慮好幾種因素:

1.留意EPA和DHA成份
其實,坊間有很多Omega 3的成品,有些是治關節,有些是治好皮膚,有些是提升記憶和專注,大家主要成份都是含EPA和DHA,只是EPA和DHA成份多與少。而我就鍾情DHA成份較高者。

2.留意包裝
市面有包裝的,但當小朋友從鋁鉑袋吸吮時,牙齒總會磨擦包裝袋,同時會把它的顏料和鋁同食,多食鋁是會傷腦的,而顏料也不見得是有益。
傳統都是膠囊(CAPSULE),我想市面10隻中有9.9種,都是這型態,相信選膠囊會安全些。

3.成份單純一點
市面的Omega 3,會附有其他成份,如維他命、Omega6、Omega9等,但我其實只是想要DHA,至於其他可食天然食品吸收。

4.不選有鮮果味
試想像下,有鮮果味,豈會無色素、添加劑和防腐劑呢?

litterbear | 2007-03-27 09:51
當媽,

很感激這麼詳細的解釋,含DHA多少成份算是較高呢? EPA是什麼? 需含多少成份?
當媽 | 2007-03-28 22:28
litterbear ,

含DHA多少成份算是較高呢?
只可答你,因人而異,但提你,多與少是取決於比較,細心去比較幾個不同牌子的包裝盒上所列DHA和EPA成份,再決定選那一隻吧!如:
A產品
每粒成份:EPA 10mg, DHA150mg……………
B產品
每三粒成份:EPA 210mg, DHA330mg……………
(平均一粒成份:EPA 70mg, DHA110mg……………)

至於,EPA是什麼?
只可答你,DHA和EPA均屬奧米茄3,它們是孖寶兄弟,一定會出雙入對。

其實,我仍在探索和找資料,並常到藥房去研究它們的成份,很想弄清楚它們的分別和成效,但仍在找尋中。但只觀察到EPA高成份者,效適合老年人或中風者服用。我猜EPA應是有促進血液循環、薄血和使細胞(如血管和內臟等)回復彈性,但我想,小兒有足夠的運動來促進血液循環,而兒童又無需要薄血和使細胞(如血管和內臟等)回復彈性,所以,會選DHA效高者,給兒子服用。而我因年紀不輕,固會選EPA效高者服用。

litterbear | 2007-03-29 12:05
當媽,

我明白了, 謝謝!
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